不难发现,现代家庭孩子出现肥胖情况的越来越多,不知不觉中家里的小朋友就长成了小胖墩。有关专家提醒,肥胖会带来多种疾病,对孩子的健康成长造成不利影响。孩子肥胖与平时的饮食习惯有很大关系,而父母如何喂养宝宝,如何安排宝宝的日常活动,都与之脱不了干系。 1.不动宝宝 在父母的眼里,宝宝吃了睡,睡了吃那是最好的,这样子的宝宝长得快,肉肉的可爱极了。爸爸妈妈不知道的是,孩子不运动,吃了睡,睡了吃,一不小心就会长成小胖墩。吃上一身肉简单,要想瘦掉一身肉,那可就是件麻烦事。 肥胖容易导致三高等疾病,对孩子的健康成长存在很大危害。不爱动的宝宝最容易长胖,父母平时要帮宝宝养成饭后走一走的好习惯,适当运动有助于体内热量和脂肪的消耗,孩子自然就不容易发胖。 2.电视宝宝 很多家长都有爱看电视的坏习惯,带着孩子就两件事,做饭,看电视。每天都得重复节奏。孩子自然而然就跟着家长习惯了看电视,坐在家里看电视几个小时都不用动,并且还一边看电视一边往嘴里塞食物,或是躺着看电视。既不利于孩子的视力健康,又不利于孩子的身体健康。电视宝宝因为严重缺少运动,吃得又多,不消多长时间就会...
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