buq95 写于 2015-07-20
秋天到了，妈妈们又该给孩子挑选可口的零嘴了。各种坚果纷纷登场，很多父母不敢给孩子吃，怕卡到喉咙，但相对于其他季节，秋冬吃坚果不那么容易上火，还可以补充能量。特别是对宝宝来说，坚果中含有的多种营养成分可以增强孩子的抵抗力，帮助抵御秋冬寒冷空气的侵袭。 坚果的营养价值很高，含有维生素以及多种抗氧化剂等多种营养成分，常食坚果有利于营养的均衡。美国《时代》杂志曾评选坚果为现代人的十大营养食品之一。 对于宝宝来说，吃坚果可利于大脑的发育。坚果富含亚麻酸、亚油酸等可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证其功能良好。宝宝吃坚果还有益于视力的发展，坚果中的维生素及钙、锌等物质对视力的正常发育也有直接的影响。而其中的维生素A可以维持皮肤粘膜层的完整性，增强机体的免疫力。维生素E对于淋巴细胞的功能很重要，可保护神经系统、视网膜等皮肤粘膜受氧化损伤的作用。 所以，在寒冷干燥的秋冬季节，让孩子吃点坚果是十分必要和有利的。那么，现在要考虑的就是怎么吃，吃什么坚果。 ?核桃 核桃富含优质脂肪和蛋白质、维生素和微量元素，美国饮食协会建议，人们每周最好吃两三次核桃。核桃长得...
buq95 写于 2015-07-20
孩子在三个月以前可能认识的人除了父母就是家里的亲人，如爷爷妈奶，外公外婆，或者家里的叔叔阿姨以及其他亲威。年幼的孩子与外界的社交互动是很少的，但是随着孩子慢慢长大，到了四五个月，他们就应该开始有自己的社交圈了，爸爸妈妈们要做到的事情就是帮助宝宝去不断地开拓。 1.认生的孩子爱哭 如果孩子一直和几个熟悉的人生活在一起，他们从未见过其他陌生的面孔，或是从未离开过家，去到其他环境，也没有听过一些较为嘈杂的声音，那么，他们一到陌生的环境之中就会缺失安全感，从而认生。比如陌生人一逗他们，他们就会哭，一去到陌生的环境他们就会紧紧抓住妈妈的手臂不肯松开等。其实，孩子要多出来走一走，开拓自己的社交空间，这样孩子才活泼可爱，不怕生。 2.多带孩子走走 前三个月可能怕孩子太小，带着他们出门不方便，随着孩子满了百日以后，他们学会了笑，学会了很多肢体语言，他们也就期望着能有更多的机会认识外面的世界。此时，父母们就要多带孩子们外出走一走，比如去到小区晒晒太阳，散散步，和周围住的邻居们见个面，打个招呼等等。孩子走出来，才能开拓视野，开拓视野才能开拓出来社交圈子，你都不走出来天天闷...
buq95 写于 2015-07-20
宝宝喜欢粘人，时时刻刻粘得大人抽不开身。要是有点什么急事要处理，遇上这么一个粘人的宝宝还真是令人头痛。孩子怎么会这么粘人呢？粘人的孩子是教育方式有问题吗？爸爸妈妈如何让粘人宝宝改掉这一坏习惯呢？ 1.父母要表明自己的态度和立场 当父母有事外出或是要处理什么事情时，孩子如果一直粘着，父母一定要表明自己的态度，这件事你不能跟着我，我不会带你去的，并且态度一定要坚决，不能给孩子一丝丝的机会。就算是你的一个眼神也会给孩子空隙，如果孩子知道没有商量的余地，哭闹都没有用的话，他们也就没有办法了。 2.跟孩子解释你要去做什么 先理后宾，对孩子同样也有效果。先跟孩子好好商量，你要去做什么，不能带他去。如果他听话，不吵不闹就给与承诺，事后兑现承诺。孩子就算再粘人，如果父母很严肃地跟他谈论这个问题的话，他们多多少少还是会听进去一些的，不至于完全蛮横不讲理。当然相互信任非常重要，父母答应的承诺不能食言，不然孩子有被欺骗的感觉，下次就不会再听话了。 3.不要因为宝宝粘人就惩罚他 经常看见孩子追在父母屁股后面又哭又闹，或是抱着妈妈的腿不放心，父母一时怒火上升，随手就...
buq95 写于 2015-07-20
对于三岁的宝宝来说，他们相比之前，身体心理各方面都有所发展，所以也更容易发脾气。发脾气是宝宝成长过程中不可避免的，也是合理的现象。面对孩子发脾气的情况，家长要做的事就是营造一个安全的环境，用适当的方法去对待、教导孩子，帮助孩子冷静，而不是横加指责。 这时期的宝宝就跟青春期的孩子一样，爱闹、爱乱发脾气、爱打人等。三岁的宝宝更加自立，对外界的反应更加敏感，对自己的行为难以自控，他想自主一些事情却总是被大人阻碍。很想表达自己，却不能用语言表达明确，而与大人交流的障碍会致使孩子总是用哭闹、发脾气来解决。家长对于孩子的这些行为应该给予理解，并采取适当的方法去教导孩子。 ?安排时间表，建立计划，让孩子去完成。 时间表可以包括早上起床早餐时间，中午午休时间，晚上上床睡觉时间等，一件一件的事情按着时间表去完成，这样才会从容有序，不会让孩子有那么多空余时间不知道做什么。当然也需要留出一部分的空闲，让孩子去做自己想做的事。一旦执行计划了，如果孩子没有完成一定要有惩罚，不能由着他，就算孩子发脾气也不行，要让孩子知道计划一定要执行，发脾气是没用的，爸爸妈妈千万不能妥协。 ?给...
buq95 写于 2015-07-20
随着现代社会越来越快的发展节奏和生活节奏，父母们所教给孩子的已经不再是幼稚和天真，更多的时候孩子们也要学会如何面对问题、思考问题、解决问题。因此，孩子在十岁以前就得接触社会，了解社会，学会独立思考和生活自理。 十岁前父母要教会孩子哪几件事呢？ 1.走近大自然 孩子在十岁之前一定要多到户外走走，亲近大自然。大自然赋予了人类和万物的生命，自然力量的强大非凡人所能掌握和预知。一花一世界，一叶一天堂，自然的力量是人类无法触及的。 无论孩子是在城市出生，还是在农村出生，都要让孩子有机会接触大自然，告诉他们自然的力量。四季如何轮转，春夏秋冬自然有何变化，禾苗种在田里就会结出稻谷，种子埋在地底会发芽，牛和羊会产奶，还能提供美味可口的肉食。 2.亲近家人 孩子是一个家庭的核心，有孩子的家庭才能称之为一个完整的家庭，正是因为如此。父母从小要给孩子灌输家的概念，要孝敬长辈，爱护弟妹，关爱父母。家是一个充满温暖的地方，遇到了困难和问题可向家人倾诉和求救，家人在任何情况之下都是你坚强的后盾。 父母要多和孩子聊聊天，一家人外出旅游，建立起良好的亲子关系，即便有...
buq95 写于 2015-07-20
优生优育对于现在日渐完善的计划生育政策来说非常重要，一个家庭只生育一到两个孩子，如果还不能保障质量的话，对整个家庭都是一种严重的伤害和打击。但有些夫妻却正是因为忽略了备孕细节，从而导致走入了误区，影响到了优生优育。 1.常见误区，预算排卵期内怀孕 因为要优生优育，所以很多夫妻都在备孕期内做好身体的调整，适当运动，摄入相应的营养，保持好的心情。对！这些都很有必要，但如果夫妻是预算出排卵时间，然后按部就班地进行夫妻生活，就以为能达到最佳受孕机率的话，却并不一定如你所想。 即使是在计算好的排卵期内进行夫妻生活，也不一定按你事先所想的就能怀上。越是压力大，越是按部就班，越是有可能内分泌紊乱，卵巢就越有可能出现排卵紊乱。怀孕还是自然一点好，身心放松的情况之下更有易于怀孕。 2.只要不超过35岁就能健康怀孕 女性的适孕年龄是25-35岁，也就是在这十年内，女性都是有机率自然怀孕。但女性们不知道的是，女性其实越年龄小，卵子就越健康，怀孕的机率也就越大，生育健康宝宝的机会也就越大。 女性的生育能力在达到最佳状态之后就会逐年下降，卵子质量下降就会影响到女性受...
buq95 写于 2015-07-20
在对孩子的教育中，有些女性总是不尊重孩子的发言权，什么都“妈妈说了算”，遇到问题也是妈咪代为发言。这么做结果只会是打消孩子学习语言的积极性，打击孩子的自信心，对孩子的健康成长不利。妈咪应该尊重孩子的发言权，给予孩子发言的机会。 1.传统思想的影响 我国是文明礼仪之邦，有着五千年的优秀文化传统，也就有着很多传统的思想，比如大人讲话孩子不要插嘴，就是最典型的传统思想教育。的确，随便打断他人讲话，是很不文明的做法。 然而，当父母在谈论到与孩子有关的话题时，父母是否也应该听一听孩子的意见或是建议呢？尤其是很多女性，总是自己代替孩子发言做决定，从不倾听孩子内心的感受和想法，认为自己是孩子的母亲就应该由自己来决定。其实，妈咪们这样子做对孩子伤害很大，孩子内心的真实感受和想法父母不能随意否定，更不能代替孩子发言。 2.代替孩子拒绝友谊 周末，孩子在家写作业，一会儿邻居家的小伙伴来敲门，想邀请孩子一起去骑自行车。妈咪马上回答：“他还没有写完作业呢，今天就不去了，下次再一起吧！”孩子明明已经站起身来了，很想和小伙伴一...
buq95 写于 2015-07-20
如果夫妻或情侣还没有做好生育小宝宝的心理和生理准备，那就一定要采取避孕措施。小宝宝是无辜的，当他们来到这个世界时，大人却要送他们离开，既血腥又残忍，他们可是自己的亲骨肉！日前更是爆出大学情侣生子后用筷子捅死婴儿的骇人新闻。 一边是鱼水之欢，一边是生死攸关，避孕这件事说大不大，说小也不小。然而事实证明，多数人在避孕这件事上存有侥幸心理，恰恰是这一点，犯了兵家大忌。 侥幸脱逃：安全期应该安全 作为传统的避孕方式，安全期避孕是很多女性一直在用的避孕方式之一。但这样的避孕方式真的存在很大的危险性，因为女性的月经周期会有浮动，排卵期也就会跟着有浮动，因此安全期也不见得有多安全。 不要相信自己数出来的安全期绝对安全，如果存在这样的侥幸心理，有了第一次就会有第二次，可能头两次你运气好，真的没事，万一哪天你运气差呢？这可不是开玩笑，笑一笑就了事，这是要承担相应后果的事。 侥幸避免：事后不补救应该没事 有些女性明知道自己可能会怀孕，事前没有做避孕措施，事后也不采取补救措施，而是抱着侥幸心理觉得自己不会那么倒霉。结果就偏偏中了头彩，意外怀孕了。当然你可以选择生...
buq95 写于 2015-07-20
怀孕前吧，想吃什么就吃什么，想睡懒觉就睡懒觉，生活即便是再没有规律，饮食再不健康都没有多大问题，因为那只是自己一个人。怀孕后可就不一样了，所有的坏习惯妈妈们都得收起来，因为此刻你是两个人，在你的腹中还有一个娇贵的小天使，他们不能受到一丁点的伤害。 怀孕后可以喝咖啡吗？ 当准妈咪们问怀孕后可以喝咖啡吗？小编只好坚决地回答不能。因为咖啡因可导致胚胎发育畸形或是停止发育等恶性问题，所以怀孕后准妈妈最好是远离咖啡。就连含有少量咖啡因的浓茶都不建议女性饮用。当然如果妈咪们有喝咖啡和浓茶的习惯，实在是戒不掉的话，每天早上可以适量地喝一小杯淡茶，但一定是要适量，并且不能过浓，最好还是戒了，这样更有助于胎儿的健康发育。 怀孕后可喝茶花吗？ 虽然医生没有明确地给出怀孕后能不能喝花茶的答案，但是妈咪们怀孕后少喝绿茶是真的，不管是什么茶都含有咖啡因，它有刺激人体兴奋的作用，会对发育中的胚胎造成影响。尤其是怀孕最初三个月胚胎着床不稳的情况之下，准妈妈要少喝或不喝茶为宜。花茶的话，也要看一下个人的身体体质，一些体质不好的女性尽量少喝或是不喝带寒凉性质的花茶，以免对胎儿造成影响。...
buq95 写于 2015-07-20
很多宝宝小小年纪就满嘴的龋齿，让爸妈很是困扰。这都是宝宝没有从小注重牙齿保健惹得祸。要知道，从宝宝开始长牙时，家长就应该开始培养孩子刷牙的好习惯，可以有效保护孩子的牙齿健康。那么如果让宝宝爱上刷牙呢？请看下面5大妙招。 1.培养宝宝喝水的好习惯 只要宝宝开始喝奶粉，家长平时一定要注意给宝宝喂一些白开水。开始时，可以在宝宝喝完奶粉以后，再用奶瓶装上适量的水，使孩子从小养成喝水的好习惯。这样做有助于保持宝宝的口腔清洁，同时为之后的刷牙奠定基础。 2.送宝宝一个牙刷 当宝宝长牙以后，请尽快送一个牙刷给宝宝。最初宝宝可能一拿到牙刷只会乱咬，不过不用担心，宝宝熟悉牙刷后会慢慢模仿大人刷牙的。 3.当宝宝面刷牙 不要小看宝宝的模仿力。父母多在宝宝的面前刷几次牙，他就可以像模像样的刷牙了。所以，家长最好尽可能当着孩子的面刷牙。 4.讲述刷牙小故事 大家可以搜集一些有关刷牙的小故事，无论是电视节目、视频还是绘本都可以。这些故事可以引起宝宝对刷牙的兴趣，父母可以趁机教孩子如何刷牙了。 5.利用牙刷做游戏 用寓教于乐的方式引导宝宝刷...