buq95 写于 2015-07-20
秋天到了，妈妈们又该给孩子挑选可口的零嘴了。各种坚果纷纷登场，很多父母不敢给孩子吃，怕卡到喉咙，但相对于其他季节，秋冬吃坚果不那么容易上火，还可以补充能量。特别是对宝宝来说，坚果中含有的多种营养成分可以增强孩子的抵抗力，帮助抵御秋冬寒冷空气的侵袭。 坚果的营养价值很高，含有维生素以及多种抗氧化剂等多种营养成分，常食坚果有利于营养的均衡。美国《时代》杂志曾评选坚果为现代人的十大营养食品之一。 对于宝宝来说，吃坚果可利于大脑的发育。坚果富含亚麻酸、亚油酸等可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证其功能良好。宝宝吃坚果还有益于视力的发展，坚果中的维生素及钙、锌等物质对视力的正常发育也有直接的影响。而其中的维生素A可以维持皮肤粘膜层的完整性，增强机体的免疫力。维生素E对于淋巴细胞的功能很重要，可保护神经系统、视网膜等皮肤粘膜受氧化损伤的作用。 所以，在寒冷干燥的秋冬季节，让孩子吃点坚果是十分必要和有利的。那么，现在要考虑的就是怎么吃，吃什么坚果。 ?核桃 核桃富含优质脂肪和蛋白质、维生素和微量元素，美国饮食协会建议，人们每周最好吃两三次核桃。核桃长得...
buq95 写于 2015-07-20
孩子在三个月以前可能认识的人除了父母就是家里的亲人，如爷爷妈奶，外公外婆，或者家里的叔叔阿姨以及其他亲威。年幼的孩子与外界的社交互动是很少的，但是随着孩子慢慢长大，到了四五个月，他们就应该开始有自己的社交圈了，爸爸妈妈们要做到的事情就是帮助宝宝去不断地开拓。 1.认生的孩子爱哭 如果孩子一直和几个熟悉的人生活在一起，他们从未见过其他陌生的面孔，或是从未离开过家，去到其他环境，也没有听过一些较为嘈杂的声音，那么，他们一到陌生的环境之中就会缺失安全感，从而认生。比如陌生人一逗他们，他们就会哭，一去到陌生的环境他们就会紧紧抓住妈妈的手臂不肯松开等。其实，孩子要多出来走一走，开拓自己的社交空间，这样孩子才活泼可爱，不怕生。 2.多带孩子走走 前三个月可能怕孩子太小，带着他们出门不方便，随着孩子满了百日以后，他们学会了笑，学会了很多肢体语言，他们也就期望着能有更多的机会认识外面的世界。此时，父母们就要多带孩子们外出走一走，比如去到小区晒晒太阳，散散步，和周围住的邻居们见个面，打个招呼等等。孩子走出来，才能开拓视野，开拓视野才能开拓出来社交圈子，你都不走出来天天闷...
buq95 写于 2015-07-20
宝宝喜欢粘人，时时刻刻粘得大人抽不开身。要是有点什么急事要处理，遇上这么一个粘人的宝宝还真是令人头痛。孩子怎么会这么粘人呢？粘人的孩子是教育方式有问题吗？爸爸妈妈如何让粘人宝宝改掉这一坏习惯呢？ 1.父母要表明自己的态度和立场 当父母有事外出或是要处理什么事情时，孩子如果一直粘着，父母一定要表明自己的态度，这件事你不能跟着我，我不会带你去的，并且态度一定要坚决，不能给孩子一丝丝的机会。就算是你的一个眼神也会给孩子空隙，如果孩子知道没有商量的余地，哭闹都没有用的话，他们也就没有办法了。 2.跟孩子解释你要去做什么 先理后宾，对孩子同样也有效果。先跟孩子好好商量，你要去做什么，不能带他去。如果他听话，不吵不闹就给与承诺，事后兑现承诺。孩子就算再粘人，如果父母很严肃地跟他谈论这个问题的话，他们多多少少还是会听进去一些的，不至于完全蛮横不讲理。当然相互信任非常重要，父母答应的承诺不能食言，不然孩子有被欺骗的感觉，下次就不会再听话了。 3.不要因为宝宝粘人就惩罚他 经常看见孩子追在父母屁股后面又哭又闹，或是抱着妈妈的腿不放心，父母一时怒火上升，随手就...
buq95 写于 2015-07-20
对于三岁的宝宝来说，他们相比之前，身体心理各方面都有所发展，所以也更容易发脾气。发脾气是宝宝成长过程中不可避免的，也是合理的现象。面对孩子发脾气的情况，家长要做的事就是营造一个安全的环境，用适当的方法去对待、教导孩子，帮助孩子冷静，而不是横加指责。 这时期的宝宝就跟青春期的孩子一样，爱闹、爱乱发脾气、爱打人等。三岁的宝宝更加自立，对外界的反应更加敏感，对自己的行为难以自控，他想自主一些事情却总是被大人阻碍。很想表达自己，却不能用语言表达明确，而与大人交流的障碍会致使孩子总是用哭闹、发脾气来解决。家长对于孩子的这些行为应该给予理解，并采取适当的方法去教导孩子。 ?安排时间表，建立计划，让孩子去完成。 时间表可以包括早上起床早餐时间，中午午休时间，晚上上床睡觉时间等，一件一件的事情按着时间表去完成，这样才会从容有序，不会让孩子有那么多空余时间不知道做什么。当然也需要留出一部分的空闲，让孩子去做自己想做的事。一旦执行计划了，如果孩子没有完成一定要有惩罚，不能由着他，就算孩子发脾气也不行，要让孩子知道计划一定要执行，发脾气是没用的，爸爸妈妈千万不能妥协。 ?给...
buq95 写于 2015-07-20
父母总是希望自己的孩子越健康聪明越好，因此总是想着办法给孩子补这补那，就算自己三餐不吃饭，也舍得花钱给孩子买各种保健滋补品。就像现在流行给孩子补充深海鱼肝油一样，父母其实也不知道自己的宝宝是不是缺乏营养元素，看见别人都在补，于是也人云亦云。其实，并不是每个婴儿都需要补充鱼肝油，乱补鱼肝油的危害可不小。 1.宝宝为什么补充鱼肝油 宝宝之所以要补充鱼肝油，是因为母乳中的维生素D含量不足以提供给宝宝正常的生长和发育需要才进行补充。孩子在一至三个月左右时需要进行适当鱼肝油的补充，以促进微量元素钙和磷的吸收。但并不是每一个母亲的母乳中都缺少维生素D的含量，也就是说家长们不要跟风，别人家的孩子吃鱼肝油是因为母乳中维生素D的含量底，所以要适量补充，你的母乳营养和维生素含量都很丰富的话，就不需要再额外补充。 2.乱补鱼肝油的危害 我们知道维生素分脂溶性维生素和水溶性维生素两种，也就是说有一种是能被人体脂肪吸收的，有一点是能溶解在水中的维生素。而维生素A和D是脂溶性维生素，它们不能像维生素B家族一样溶解在水中，可以通过尿液排出体外。如果摄入过多的维生素D，它们就会被身体...
buq95 写于 2015-07-20
随着现代社会越来越快的发展节奏和生活节奏，父母们所教给孩子的已经不再是幼稚和天真，更多的时候孩子们也要学会如何面对问题、思考问题、解决问题。因此，孩子在十岁以前就得接触社会，了解社会，学会独立思考和生活自理。 十岁前父母要教会孩子哪几件事呢？ 1.走近大自然 孩子在十岁之前一定要多到户外走走，亲近大自然。大自然赋予了人类和万物的生命，自然力量的强大非凡人所能掌握和预知。一花一世界，一叶一天堂，自然的力量是人类无法触及的。 无论孩子是在城市出生，还是在农村出生，都要让孩子有机会接触大自然，告诉他们自然的力量。四季如何轮转，春夏秋冬自然有何变化，禾苗种在田里就会结出稻谷，种子埋在地底会发芽，牛和羊会产奶，还能提供美味可口的肉食。 2.亲近家人 孩子是一个家庭的核心，有孩子的家庭才能称之为一个完整的家庭，正是因为如此。父母从小要给孩子灌输家的概念，要孝敬长辈，爱护弟妹，关爱父母。家是一个充满温暖的地方，遇到了困难和问题可向家人倾诉和求救，家人在任何情况之下都是你坚强的后盾。 父母要多和孩子聊聊天，一家人外出旅游，建立起良好的亲子关系，即便有...
buq95 写于 2015-07-20
优生优育对于现在日渐完善的计划生育政策来说非常重要，一个家庭只生育一到两个孩子，如果还不能保障质量的话，对整个家庭都是一种严重的伤害和打击。但有些夫妻却正是因为忽略了备孕细节，从而导致走入了误区，影响到了优生优育。 1.常见误区，预算排卵期内怀孕 因为要优生优育，所以很多夫妻都在备孕期内做好身体的调整，适当运动，摄入相应的营养，保持好的心情。对！这些都很有必要，但如果夫妻是预算出排卵时间，然后按部就班地进行夫妻生活，就以为能达到最佳受孕机率的话，却并不一定如你所想。 即使是在计算好的排卵期内进行夫妻生活，也不一定按你事先所想的就能怀上。越是压力大，越是按部就班，越是有可能内分泌紊乱，卵巢就越有可能出现排卵紊乱。怀孕还是自然一点好，身心放松的情况之下更有易于怀孕。 2.只要不超过35岁就能健康怀孕 女性的适孕年龄是25-35岁，也就是在这十年内，女性都是有机率自然怀孕。但女性们不知道的是，女性其实越年龄小，卵子就越健康，怀孕的机率也就越大，生育健康宝宝的机会也就越大。 女性的生育能力在达到最佳状态之后就会逐年下降，卵子质量下降就会影响到女性受...
buq95 写于 2015-07-20
在生育问题上，很多女性往往会说一些口是心非的话。导致这种现象的原因有很多，有的是因为羞涩不好直接表达自己想要孩子的愿望，有的则是害怕自己没法做好妈妈。无论是什么原因，女性在生育问题上的表现依然需要丈夫或者男友更细腻地去感受。 → 结婚前说绝对不要孩子 可能结婚前，女性一直强调婚后的头几年她不想要孩子，带孩子有多累多辛苦，会影响到她的工作和事业等等无数个理由。但结婚之后母性的唤醒会彻底改变她们以前的想法和做法，但话已经说出去了，碍于面子她们只好强忍着。当遇到活泼可爱的宝宝时，她们的眼神会告诉你，她们很想要一个孩子，很想做母亲。 → 生男孩和生女孩都一样 就算女性天天在嘴上念着说“生男孩和生女孩都一样”这句话，也不要完全相信这是她们的心理话。受中国传统观念的影响，传宗接代是每个女人的神圣使命，尤其是一些观念比较传统的女性，她们真的很想为爱她们的丈夫生下一个儿子，让家庭的血液在男丁身上奔流，而不是等女儿长大之后嫁做他人妇。 当然，现在有着这种想法和观念的女性越来越少了，但不排除在传统文化和观念之下长大的女性以...
类别：知识
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buq95 写于 2015-07-20
怀孕是一件美妙而惊喜的事，这意味着女性要当妈妈了。大多数人还是可以从一些早孕迹象猜测出怀孕的事实，而并不需要等到医生的检查结果。整个孕期分为多个阶段，每个阶段妈妈们都会有不同的体验，提前了解可以做到有备无患。 总的来说，整个孕期，孕中期会相对轻松，而早期准妈妈会被妊娠反应折磨得筋疲力尽，而孕晚期准妈妈又忙着待产了。 妊娠早期（0-12周） 在怀孕的初始阶段，妈妈们的身体正在发生着日新月异的变化，同时也开始专注内心的变化。这时身边有人陪伴和提供情绪上的支持和理解是很重要的，准妈妈可能会遇到以下一种甚至全部的症状： ·疲劳。荷尔蒙的变化可能会导致孕妇感到极度疲劳，这时应适当增加额外的睡眠时间。 ·恶心。经常吃干谷类食品可以帮助缓解孕初的恶心症状。 ·情绪变化。怀孕可能会带来焦虑感，准妈妈需要尽量保持放松。 ·食物的渴望/反感。准妈妈可能会对某种食物很渴望，或在某些情况下，又会对其特别反感。 ·皮肤的变化。部分准妈妈的皮肤可能会开始长斑，原有的瑕疵可能会放大。 ...
buq95 写于 2015-07-20
在我们每一个人的童年记忆里，应该都保存着父母给我们讲故事的美好记忆吧！孩子的童年需要故事的陪伴，一个没有故事的童年是一个不完整的童年。因此，爸爸妈妈们就算是再忙也要在睡前给孩子讲一小会儿故事，让孩子在甜蜜的微笑进入梦乡。 1.让故事引导孩子成长 每一个故事就是一个道理，故事中的主人公要么就品德高尚，要么美丽善良，要么就是一个大英雄。他们通过自己的努力，找到自己的幸福和快乐，成就自己的事业，助人为乐，获得朋友的信任，得到父母的认可。 一个故事就是一个孩子的榜样，让故事引导孩子成长是明智父母常做的事，让孩子向故事中的主人公学习，给孩子一个好的榜样，对父母来说这真的是一种很好的教育方法。 2.用故事纠正孩子的错误 有一天，妈咪突然发现孩子有撒谎的行为，聪明的妈妈没有马上点破孩子在撒谎，而是在睡前给孩子讲了一个列宁小时候打破花瓶的故事，故事讲完之后，孩子主动向妈妈承诺了白天自己的撒谎行为。妈妈轻轻拍了拍孩子的头，原谅了孩子。孩子年幼，他们总会犯一些小错误，但你又不好责怪于他们，那就让故事来帮助孩子们纠正错误吧！ 3.用故事来教导孩子作人 中华...